マスクをつけていると苦しい方へ
コロナウィルスのためマスクを着用している方が多いかと思います。以下のことが当てはまったらマスクを変えた方がいいでしょう。
- 息がしにくい
- 動くと息切れする
- 喘息持ち
など、そう言った時の対処法についてお伝えできたらなと思います。
良いマスクほど分厚くて重いですよね。それに息もしにくいです😞
そこでこんな提案があります
- マスクを変える
- 人が多い所以外では着用しない
- 何回も洗えるスポンジ製のマスクなどを着用
の３つをお勧めしたいと思います！
少しでも参考になれたらと思いますので、コロナウィルスに負けないように皆さん頑張りましょう！
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